「スタッシャーって種類が多すぎて、結局どれを買えばいいの？」
17種類以上もあるスタッシャーのラインナップ。いざ買おうと思って公式サイトやAmazonを開くと、サイズも形もカラーも豊富すぎて、逆に迷子になってしまった——そんな経験、ありませんか？
こんにちは、美菜です！元研究職の私が、17サイズ全部を徹底比較した上で「最初の1〜3個はコレ！」という結論を出しました。
サイズ選びで失敗したくない方、この記事を読めば迷いがなくなりますよ✨
この記事では、元研究職のちょっとマニアックな視点から、スタッシャーの全サイズの特徴を比較表付きで整理し、「最初に買うべきベスト3」を厳選してお伝えします。
スタッシャーの全サイズ一覧【比較表】
まずは全体像を把握しましょう。スタッシャーは大きく分けて「フラットタイプ（袋型）」と「自立タイプ（スタンドアップ／ボウル）」の2種類があります。
📋 フラットタイプ（袋型）のサイズ比較
| サイズ名 | 寸法（約） | 容量 | 税込価格 | こんな用途に◎ |
|---|---|---|---|---|
| ポケット | 11.5×19cm | 約100mL | ¥1,320 | 薬・飴・コスメ小物・子供のおやつ |
| スナック | 12×19cm | 約293mL | ¥1,430 | おやつ・ナッツ・離乳食小分け |
| ⭐ サンドイッチ | 19×19cm | 約450mL | ¥1,650 | 最も汎用性が高い！食材保存・お弁当・下味冷凍 |
| EZスナック | 12×19cm | 約293mL | ¥1,650 | 開けやすいEZタブ付き（子供にも◎） |
| EZサンドイッチ | 19×19cm | 約450mL | ¥1,870 | サンドイッチ+開けやすいEZタブ |
| EZクオート | 19×22cm | 約700mL | ¥2,310 | 肉・魚の下味冷凍・作り置きおかず |
| ハーフガロン | 26×21cm | 約1.92L | ¥2,860 | 大量の作り置き・野菜まるごと保存 |
📋 自立タイプのサイズ比較
| サイズ名 | 寸法（約） | 容量 | 税込価格 | こんな用途に◎ |
|---|---|---|---|---|
| スタンドアップ ミニ | 約12×17×7cm | 約828mL | ¥1,980 | スープ小分け・離乳食 |
| ⭐ スタンドアップ ミッド | 約19×15×10cm | 約1.65L | ¥2,530 | 自立タイプの万能選手！液体・スープ・カレーに◎ |
| スタンドアップ メガ | 約22×18×13cm | 約3.07L | ¥3,300 | 大容量保存・まとめ買い食材 |
| ボウル 1カップ | 約12×12×6cm | 約236mL | ¥1,650 | 離乳食・ソース・ドレッシング |
| ⭐ ボウル 4カップ | 約18×18×8cm | 約946mL | ¥2,420 | お弁当箱代わり・サラダ・残りもの保存 |
| ボウル 8カップ | 約22×22×10cm | 約1.89L | ¥3,080 | カレー・煮物の大量保存 |
こうして全部並べると「多すぎ！」って思いますよね（笑）
でも大丈夫。ここから本当に必要な3つだけに絞ります！
【結論】最初に買うべきベスト3はコレ！
17種類以上を実際に使い比べた結論として、「まず最初の1〜3個」に迷ったら、以下の3つを選べば間違いありません。
🥇 第1位：サンドイッチサイズ ── 迷ったらまずコレ！
価格：¥1,650（税込）｜容量：約450mL｜サイズ：19×19cm
スタッシャーデビューの「最初の1個」に最もおすすめなのが、このサンドイッチサイズです。
理由はシンプル——「ちょうどいい」サイズだからです。
- ✅ 食材保存：肉100〜200g、魚の切り身2枚、カット野菜1食分がピッタリ
- ✅ 下味冷凍：鶏むね肉に調味料を入れてそのまま冷凍 → レンジ解凍 → 調理が1パックで完結
- ✅ お弁当：サンドイッチやおにぎり2個がちょうど収まる
- ✅ レンジ調理：温野菜・パスタなど、1人前の時短レシピに最適
19cm四方の正方形は、冷蔵庫のドアポケットにも棚にもフィット。
研究職時代の「まず標準サイズで実験して、必要に応じてスケールする」という考え方を、キッチンにも応用しています🔬
▶ 理系ママの結論：19cm四方という寸法は、日本の一般的な冷蔵庫の棚幅（約44cm）に2枚並べて収納できるサイズ。これは「収納効率の最適解」です。
🥈 第2位：スタンドアップ ミッド ── 液体保存の革命児
価格：¥2,530（税込）｜容量：約1.65L｜サイズ：約19×15×10cm
フラットタイプのサンドイッチでカバーできない唯一の弱点——それが「液体もの」です。スープ、カレー、煮物の汁、味噌汁の残りなど、汁気のある料理を保存するならスタンドアップ ミッドが最強です。
- ✅ 自立するから冷蔵庫の中で倒れない
- ✅ マチ付きで大容量（1.65L ≒ お味噌汁約4杯分）
- ✅ 密閉性抜群のピンチロックで汁漏れゼロ
- ✅ 湯煎調理にも対応（耐熱250℃）→ 低温調理にも使える
▶ 理系ママの結論：自立するマチ構造は「底面積 × 高さ」で容積を稼ぐため、冷蔵庫内の容積効率が高い。特にカレーやスープなど粘度のある液体は、袋型だと注ぎにくいですが、スタンドアップならお玉で直接すくえるのが快適です。
🥉 第3位：ボウル 4カップ ── お弁当箱革命
価格：¥2,420（税込）｜容量：約946mL｜サイズ：約18×18×8cm
3位はボウル 4カップ。サンドイッチ（フラット型）とスタンドアップ（筒型）に加え、3つ目に「ボウル型」を持っておくと、保存容器としてのスタッシャーが完璧な布陣になります。
- ✅ お弁当箱として最適：深さ8cmでおかず＋ご飯が入る
- ✅ 丸い形状だから混ぜ物（サラダ・マリネ・和え物）が作りやすい
- ✅ 食べ終わったらペタンと折りたたみOK → バッグの中でかさばらない
- ✅ レンジ対応だから、朝詰める → 昼チン → そのまま食べるが実現
▶ 理系ママの結論：ボウル型は「表面積÷容積」の比率が低い（＝食材が空気に触れにくい）構造。だから鮮度が長持ちする。お弁当箱として使えば、プラスチック弁当箱＋ラップの二重コストがゼロになります。
ベスト3の組み合わせ早見表
「全部は買えないんだけど…」という方のために、予算別のおすすめ組み合わせをまとめました。
| パターン | 買うもの | 合計金額 | こんな人におすすめ |
|---|---|---|---|
| 🔰 まず1個 | サンドイッチ | ¥1,650 | とにかく最初の一歩を踏み出したい方 |
| 👍 基本の2個 | サンドイッチ ＋スタンドアップ ミッド |
¥4,180 | 固形物も液体もカバーしたい方 |
| ⭐ 完璧な3個 | サンドイッチ ＋スタンドアップ ミッド ＋ボウル 4カップ |
¥6,600 | 「フラット・自立・ボウル」の完全布陣 |
なぜスタッシャーは安全と言えるのか？【素材解説】
「値段が高い分、安いシリコン製品と何が違うの？」——これは非常に重要な疑問です。
スタッシャーの最大の特長は、原料が「100% ピュアプラチナシリコーン」であること。一般的なシリコン製品に使われる「過酸化物硬化シリコーン」とは、製造プロセスが根本的に異なります。
| スタッシャー （ピュアプラチナ） |
一般的なシリコン製品 （過酸化物硬化） |
|
|---|---|---|
| 触媒 | 白金（プラチナ） | 過酸化物 |
| BPA | フリー ✅ | 製品による |
| 耐熱温度 | 250℃ | 200℃前後 |
| 匂いの残り | 少ない | 残りやすい |
| 耐久性 | 約3,000回以上の開閉 | 製品による |
さらに、スタッシャー独自の「ピンチロックシステム」は特許取得済み。指でなぞるだけで密閉でき、空気をしっかり抜けるので食材の酸化を最小限に抑えます。
安全性についてもっと詳しく知りたい方は、こちらの記事もぜひ読んでみてください：
👉 スタッシャーの安全性は？ピュアプラチナシリコーンとBPAフリーを理系視点で解説
よくある質問（FAQ）
Q. 食洗機で洗えますか？
はい、食洗機対応です。裏返して食洗機の上段に立てかけると、しっかり乾きます。手洗いの場合はスポンジと食器用洗剤でOK。乾きにくい場合は、菜箸で裏返すとすぐに乾燥します。
Q. 電子レンジで使えますか？
はい、使えます。ピンチロック部分を少し開けた状態でレンジ加熱してください。密閉したまま加熱すると中の蒸気で膨らむ場合があります。耐熱250℃なので、オーブンでの調理にも対応しています。
Q. 匂い移りはしませんか？
ピュアプラチナシリコーンは一般的なシリコンに比べて匂い移りが少ないですが、カレーやキムチなど強い匂いの食材を長時間入れると多少移ることがあります。その場合は重曹＋ぬるま湯に30分浸け置きすれば、ほぼ解消します。
👉 スタッシャーの匂い移り・ベタつきを家にあるもので落とす方法
まとめ：迷ったら「サンドイッチ」から始めよう
17種類以上のスタッシャーの中から、最初に買うべきベスト3をもう一度おさらいします。
🥇 サンドイッチ（¥1,650）── 最も汎用性が高い万能サイズ
🥈 スタンドアップ ミッド（¥2,530）── 液体保存の決定版
🥉 ボウル 4カップ（¥2,420）── お弁当箱にもなる第3の選択肢
「どれがいいかわからない…」と悩む時間がもったいない！
迷ったらサンドイッチ1個から始めてみてくださいね。
1,650円で、あなたのキッチンが変わり始めますよ🌿
比較レビュー記事もぜひご覧ください：
👉 【徹底比較】スタッシャー vs ジップトップ vs 100均！成分とコスパで検証
👉 【新作レビュー】スタッシャー「EZ」は何が違う？従来品との開けやすさを比較